به گزارش روابط عمومی بنیاد نیکوکاری فرشته‌ها، کارگاه آموزشی با عنوان "افزایش سلامت روان با خودمراقبتی" در تاریخ 1403/08/09 در ایرانشهر برگزار شد. این کارگاه به هدف ارتقاء سلامت روانی و آگاهی‌های لازم در زمینه خودمراقبتی طراحی شده بود و به شرکت‌کنندگان ابزارها و تکنیک‌های مؤثری را برای مدیریت استرس و بهبود کیفیت زندگی ارائه داد.

در این کارگاه، متخصصان روان‌شناسی به بررسی مفاهیم مهم خودمراقبتی و تأثیر آن بر سلامت روان پرداختند و به شرکت‌کنندگان نکات عملی و کاربردی را آموزش دادند. همچنین، فضای کارگاه به گونه‌ای طراحی شده بود که شرکت‌کنندگان بتوانند تجربیات خود را به اشتراک بگذارند و از همدیگر بیاموزند.

بنیاد نیکوکاری فرشته‌ها با هدف ارتقاء سلامت جامعه و حمایت از افراد نیازمند، برنامه‌های آموزشی متعددی را در مناطق مختلف کشور برگزار می‌کند. این کارگاه یکی از اقدامات مؤثر در راستای ترویج فرهنگ خودمراقبتی و افزایش کیفیت زندگی افراد به شمار می‌رود.

بنیاد نیکوکاری فرشته‌ها به تداوم این گونه فعالیت‌ها متعهد است و امیدوار است با برگزاری کارگاه‌های مشابه، بتواند گامی مؤثر در راستای بهبود سلامت روان جامعه بردارد.